Кеңестік және әдістемелік көмек
10 шілдеде дені сау баланың кабинетінде «Құлагер» орталығының базасында «Қосымша тағамдарды енгізу» тақырыбында жас ата-аналар мен аудан медбикелеріне ұжымдық кеңес және әдістемелік көмек өткізілді. Нәрестенің тағамдық өмірбаянына алғашқы қосымша тағамдарды енгізу өмірдегі жаңа және өте қызықты кезең болып табылады.
🥦🍎🍐🍌🍉🍇🍓🥒🍒🍑🌽🥕🥝🍅🥑
Дені сау баланың кабинетінде тамақтану бойынша қажетті нұсқаулықтар мен материалдар бар. Әңгіме барысында ата-аналар жас балаларға ұсынылатын тағамдардың тізбесімен, балалар тағамын дайындау технологиясымен, қосымша тағамдарды енгізу ережелерімен және тамақтану есептеулерімен танысты. Сондай-ақ, медицина қызметкерлері дәрумендер мен минералдармен байытылған сапалы, қауіпсіз, қосымша тамақтандыру мәзірін көрсетті.
Дәрігерлер ДДСҰ ЮНИСЕФ қолдауымен қазіргі уақытта еметін балаға 6 айға дейін қосымша тамақ қабылдау қажет емес деп санайды. Тіпті, 6 ай шектеу емес. Қосымша тағамдарды енгізу кейде 1-2 аптаға кешіктірілуі мүмкін. Жасанды тамақтандырғанда, қосымша тағамдарды енгізу 2 апта бұрын басталады.
Кез-келген жаңа тағам біртіндеп және сақтықпен енгізіледі. Толықтыратын тағамдарды 2-ші таңертеңгі астан бастаған дұрыс. Балаңызға жаңа тағамнан 1-2 ас қасық ұсыныңыз. Осыдан кейін әдеттегі тағаммен – емшек сүтімен немесе қоспамен толықтырған дұрыс. Егер нәресте бас тартса, үмітсіздік жасамаңыз – бірнеше күннен кейін қайталап көруге болады.
Неден бастауға болады?
• Көкөністер (жемістер, шырындар)
• Жарма (жарма)
• Сүзбе
• Айран
• Жұмыртқа
• Ет
