1️⃣ Тепловой удар – это патологическое состояние, при котором нарушаются все процессы терморегуляции в организме вследствие длительного воздействия высоких температур, проще говоря- это перегрев всего организма. То есть извне приходит большое количество тепла, которое наносит вред всем внутренним органам без исключения за счет того, что разрушает кровяные клетки. Дополнительно тепло вырабатывается в самом организме (работает механизм теплопродукции), а теплоотдача отсутствует.
Он может произойти не только летом на пляже, но и при в жарком помещении, в бане, в автомобиле (довольно часто летом тепловой удар случается в транспорте — условия замкнутого пространства с горячим воздухом без вентиляции способствуют этому).

2️⃣ А солнечный удар – это разновидность или частный случай теплового удара. Но он всегда возникает только в результате воздействия прямых солнечных лучей. Голова перегревается, кровеносные сосуды расширяются, происходит сильный приток крови к голове.

Признаки теплового и солнечного удара аналогичны, но признаки первого более ярко выражены:
Покраснение кожных покровов🔸Кожные покровы холодные на ощупь, иногда с синюшным оттенком🔸Слабость, сонливость🔸Помутнение сознания, одышка🔸Холодный пот, сильная головная боль и головокружение🔸Расширение зрачков, потемнение в глазах🔸Учащение и ослабление пульса🔸Высокая температура (до 40 С)🔸Тошнота, рвота, боли в животе🔸Шаткость походки🔸В тяжелых случаях: судороги, потеря сознания.

Первая помощь❗️

• Вывести в прохладное помещение, посадить в тень.
• Вызвать скорую. Не стоит заниматься самостоятельной оценкой степени тяжести состояния человека – даже при наличии неплохого самочувствия пострадавшего должен осмотреть врач.
• Если пострадавший потерял сознание – дать понюхать нашатырный спирт.
• Снять одежду, которая повышает нагревание тела и стесняет движения.
• Подложить под голову валик, изготовленный из подручных средств.
• Под затылок и ко лбу прикладывают холодные компресс.
• При затруднении передвижения – облить тело холодной водой