Данный пост был написан с помощью психолога ЦПМСП Кулагер Чокаева Акбота Нургазыевна

Депрессия — одно из самых распространённых психических расстройств в мире. По данным ВОЗ, более 280 миллионов человек страдают этим заболеванием.
⠀
👉Современные методы лечения:
● Психотерапия — когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) помогает изменить негативные модели мышления.
● Антидепрессанты — селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС) и другие препараты по назначению врача.
● Транскраниальная магнитная стимуляция — применяется при устойчивых формах депрессии.
⠀
🏥Ранняя диагностика и комплексный подход помогают значительно улучшить качество жизни пациентов. Не бойтесь обращаться за помощью — это первый шаг к выздоровлению!

03.04.2025 медсестра ИК Насирова Б.Т. провела сотрудникам семинар на тему «Конго-крымская геморрагическая лихорадка».

Конго-крымская геморрагическая лихорадка — острое инфекционное заболевание человека, передающееся через укусы клещей, вызываемое вирусом Конго-крымской геморрагической лихорадки. Заболевание характеризуется лихорадкой, выраженной интоксикацией и кровоизлияниями на коже и внутренних органах.

Вирус Конго-крымской геморрагической лихорадки (ККГЛ) вызывает ряд вспышек вирусной геморрагической лихорадки.
Коэффициент летальности во время вспышек ККГЛ достигает 40%.
Вирус передается людям, в основном, от клещей и домашнего скота. Передача от человека человеку может происходить в результате тесного контакта с кровью, выделениями, органами или другими жидкостями организма инфицированных людей.
ККГЛ является эндемической в Африке, на Балканах, на Ближнем Востоке и в Азии, в странах к югу от 50-й параллели северной широты.
Какой-либо вакцины для людей или животных не существует.

Как защитить ребенка от сезонных вирусов?
🍂🌸 Осень и весна – периоды, когда вирусы особенно активны. Иммунная система детей еще только формируется, поэтому они более уязвимы.
⠀
✅ Простые, но важные советы:
• 🌬 Регулярно проветривайте помещение.
• 😴 Обеспечьте ребенку полноценный сон и сбалансированное питание.
• 🧼 Научите его мыть руки после прогулок и контакта с животными.
• 💊 Давайте витамины только по назначению врача.
• 🚶‍♂ В период эпидемий избегайте многолюдных мест.
⠀
💙 Здоровье ребенка – в руках родителей. Заботьтесь о профилактике каждый день!

Дисфагия — это нарушение глотания, которое возникает у 30–50% пациентов после инсульта. Основная опасность заключается в высоком риске аспирационной пневмонии.
⠀
👉Причины:
● Поражение мозговых центров, контролирующих глотание.
● Снижение мышечного тонуса глотки.
● Неврологические нарушения.
⠀
🏥Методы реабилитации:
● Занятия с логопедом.
● Электростимуляция мышц глотки.
● Диетическое питание (измельчённая и густая пища).
● Медикаментозная терапия (ингибиторы ацетилхолинэстеразы).
⠀
👍Своевременная помощь помогает вернуть способность к нормальному питанию и избежать серьёзных осложнений.

«Фиолетовый день» – День больных эпилепсией
Эпилепсия – одно из самых распространенных неврологических заболеваний, которым страдают более 50 миллионов человек по всему миру.
⠀
Современные методы лечения:
● Противоэпилептические препараты.
● Вагусная стимуляция – имплантация устройства для снижения частоты приступов.
● Кетогенная диета – специальное питание, помогающее контролировать симптомы.
● Хирургическое лечение – применяется при тяжелых формах заболевания.
⠀
Важно знать, как правильно оказать помощь при эпилептическом приступе, чтобы предотвратить травмы и возможные осложнения.
⠀

Что делать при эпилептическом приступе?
✅ Сохраняйте спокойствие – приступ обычно проходит самостоятельно в течение 1–3 минут.
✅ Положите человека на бок, чтобы слюна и возможная рвота не попали в дыхательные пути.
✅ Подложите что-то мягкое под голову (свитер, сумку, свернутую одежду) и уберите опасные предметы вокруг.
✅ Расслабьте тесную одежду, расстегните воротник или шарф.
✅ Засеките время приступа – если он длится более 5 минут, срочно вызывайте скорую помощь.
✅ Оставайтесь рядом и дождитесь окончания приступа, затем помогите человеку прийти в себя.
⠀
Чего нельзя делать?
❌ Не пытайтесь удерживать судороги – это не поможет, а может привести к травмам.
❌ Не засовывайте предметы в рот – человек не может проглотить язык, а вставленные предметы могут повредить зубы и дыхательные пути.
❌ Не пытайтесь насильно разжать челюсти – это может привести к перелому зубов или травме пальцев.
❌ Не давайте воду, таблетки или еду во время приступа – это опасно из-за риска удушья.
⠀
После приступа человеку может понадобиться время на восстановление. Он может чувствовать слабость, растерянность или сонливость – поддержите его и при необходимости помогите добраться домой.

18 марта 2025 года ЦПМСП Кулагер совместно с Жетысуским УСЭК провели «День открытых дверей» приуроченный к месячнику по Туберкулезу. День открытых дверей был проведен с участием врачей общей практики и узких специалистов, в составе: врач хирург, эндокринолог, гинеколог, фтизиатр. Провели лабораторные исследования, УЗИ диагностику, ФГ, ЭКГ, антропометрию.

Были разданы информационные раздаточные материалы по туберкулезу.

Профилактика туберкулёза — это одно из мощных противодействий, которое сводит на нет все усилия вируса. Специальная и неспецифическая профилактика объясняют, что нужно делать и как не заболеть, находясь даже в очаге инфекции.

17 марта 2025 года в центре ПМСП Кулагер был проведен семинар о вреде и профилактике данной инфекции. Заведующая поликлиники Мусаева Ш.М. и медсестра ИК Насирова Б.Т. прочитали лекцию сотрудникам на тему: «Профилактика туберкулёза»

В лекции раскрыта этиология и эпидемиология туберкулеза, его пути распространения и методы выявления среди населения. Основной акцент лекции уделен профилактике туберкулеза как среди взрослых, так и среди детей.

На все заданные вопросы после лекции были даны обоснованные ответы.

“Таза Қазақстан” ауқымды акциясы аясында 2025 жылдың 15 наурыз күні БМСККО Құлагар ұжымы емхана аумағында тазалық жұмыстарын жүргізді.

❗️«Таза Қазақстан» акциясы – бұл еліміздің өзекті экологиялық мәселелерін шешуге бағытталған кешенді бағдарлама. Ол кең ауқымды іс-шараларды қамтиды. Сізде төменде жазылған әрекеттерді жасай отыра акцияға өз үлесіңізді қоса аласыз:

Аумақты тазалау: қалаларды, саябақтарды, ормандарды және су қоймаларын қоқыстан жүйелі түрде тазалау.

Көгалдандыру: ағаштар, бұталар отырғызу және жаңа жасыл аймақтарды құру.

Су объектілерін тазарту: өзендердің, көлдердің және теңіздердің ластануымен күресу.

Экологиялық тәрбие: Барлық жас топтары үшін оқу іс-әрекетін жүргізу.

Қалдықтарды бөлек жинау: қалдықтарды бөлек жинау және қайта өңдеу жүйелерін енгізу.

Биоәртүрлілікті сақтау: өсімдіктер мен жануарлардың сирек кездесетін және жойылып бара жатқан түрлерін қорғау.

❗️Неліктен әрекет соншалықты маңызды?

Таза қоршаған орта – халық денсаулығының кепілі. Табиғатты аялау оның байлығын болашақ ұрпақ үшін сақтауға мүмкіндік береді. Таза қалалар мен табиғи ландшафттар туристерді тартады. Ағаш отырғызу және парниктік газдар шығарындыларын азайту климаттың өзгеруімен күресуге көмектеседі. Экологиялық жауапкершілік Қазақстанның халықаралық беделін арттырады.

«Таза Қазақстан» акциясының болашағы өте оптимистік. Мемлекеттің, бизнестің және азаматтық қоғамның бірлескен күш-жігерінің арқасында Қазақстан экологиялық тұрақтылық саласында басқа елдерге үлгі бола алады. «Таза Қазақстан» бір реттік шара емес, мемлекеттің, бизнес пен азаматтық қоғамның тұрақты қатысуы мен қолдауын талап ететін ұзақ мерзімді бағдарлама екенін атап өткен жөн.

Елімізді абаттандыру және көгалдандыру – үлкен мемлекеттік маңызы бар іс. Бұл бір реттік науқан емес, жалпыұлттық міндет. Біз Қазақстанға қамқорлық жасауымыз керек-бұл өмір салтына айналуы тиіс.