Найти подход к каждому пациенту, провести профилактический медицинский осмотр, оказать медико-социальную помощь – то, чем сегодня занимались сотрудники Центра ПМСП Кулагер УОЗ г.Алматы совместно с сотрудниками Центра СПИД, Кожно-венерологического диспансера в рамках «Месячник здоровья», организаторами которого являлись Акимат г. Алматы, Управление общественного здоровья г. Алматы, в Общественном фонде социальной помощи «Реванш» . Благородное дело, не правда ли? Вспоминаются слова Антона Павловича Чехова, кстати, по образованию он был врачом,что профессия врача — это подвиг, она требует самоотвержения, чистоты души и чистоты помыслов.
••••

Так вот, давайте о главном. Основной контингент обследованных — наши граждане оказавшиеся в трудной жизненной ситуации и социально уязвимые слои населения. Цель обследования — профилактика и укрепление здоровья, повышение доступности медицинской помощи.
••••

В этот день подоспела флюоромашина, и все посетившие Общественный фонд социальной помощи «Реванш» смогли пройти флюорографию, определить уровень сахара и холестерина в крови, пройти экспресс тест на ВИЧ, микрореакцию, снять ЭКГ, измерить артериальное давление и внутриглазное давление, определить степень остроты зрения и получить консультации врача общей практики, кардиолога, невропатолога, ЛОР-врача, окулиста, психолога. Также были консультированы по вопросам ОСМС которая внедряется с 1 января 2020 года, и со списком 15 льготных категорий граждан, за которых государство будет осуществлять взносы.
••••

Многие молодые мамочки с рождением одного ребенка жалуются, что ничего не успевают, теперь на секунду представьте, если детей будет минимум четыре. Такова реальность многодетной мамы, рутинные будни и отсутствие времени на себя, порой даже когда речь заходит о здоровье. Но сегодня, по статистике наших врачей, на обследование пришли многодетные мамы, что несомненно, не может не радовать. Отдельно хотим отметить ВИЧ- положительных людей, большинство, услышав что человек болеет, по сей день ошибочно думают что заразятся при общении, и всячески избегают контакта. Такая безграмотность не допустима для 21 века, ВИЧ передается только через интимный контакт, через кровь (при нанесении татуировок например), от матери к ребенку.
••••

Подводя итоги сегодняшнего большого дела, мы рады видеть заинтересованных в охране своего здоровья людей. Несмотря ни на что, мы уверены, что замечательные граждане Республики Казахстан, с активной жизненной позицией успешно преодолеют все временные трудности в их жизни!

23 августа сотрудники ЦентраПМСП Кулагер в ЦОНе Жетысуского р-на, г.Алматы рассказали и показали сотрудникам, посетителям об обязательном социальном медицинском страховании (ОСМС). Ведь сегодня медицинское страхование в Казахстане стало реалией жизни. Закон подписан и вступил в действие, и даже больше, #ОСМС в пилотном режиме будет запущена с 1 сентября 2019 года в Карагандинской области! Но, как и все новое, ОСМС, принятое в РК, вызывает множество вопросов и волнения. Что же даст нам ОСМС?

— ОСМС гарантирует всем застрахованным гражданам Казахстана независимо от пола, возраста, социального статуса, места проживания и доходов равный доступ к медицинской и лекарственной помощи за счет средства Фонда социального медицинского страхования.

Исходя из последнего, возникал ли у вас вопрос о движении средств ОСМС

Будем повышать финансовую грамотность! И так⤵️

• Взносы государства. Государство платит из республиканского бюджета за лица, освобожденные от уплаты взносов (пенсионеры, дети, студенты и др.) ежемесячно по плану финансирования через бюджетную программу Министерство здравоохранения и социального развития в Фонд социального медицинского страхования.

• Взносы активного населения (работодатели, работники, индивидуальные предприниматели и др.) будут поступать в Фонд социального медицинского страхования через Государственный центр по выплате пенсий (ГЦВП). Это обеспечит учет поступлений по аналогии с действующей пенсионной системой, а также даст экономию средств за перечисление взносов.

* На ГЦВП также будут лежать функции по проверке индивидуальных идентификационных номеров участников (ИИН), возврату ошибочных платежей, передаче информации в Налоговый комитет для сверки работы с неплательщиками и персональному учету.

• Фонд социального медицинского страхования будет распределять денежные средства следующим образом: часть будет отправлена на оплату услуг в медицинские учреждения, а часть будет отправлена в Национальный банк, который будет инвестировать денежные средства и полностью управлять активами.

Приглашаем граждан оказавшихся в сложной жизненной ситуации пройти профилактический медицинский осмотр в рамках «Месячник здоровья» 27 августа 2019 года в Общественном фонде социальной помощи «Реванш» с 09:00 до 15:00 часов.

Организаторы месячника- Акимат города Алматы, Управление общественного здоровья города Алматы. 

Цель месячника – доступ к медицинскому обслуживанию в шаговой доступности, профилактика, сохранение и укрепление здоровья граждан.

В месячнике здоровья принимают участие- специалисты Центра ПМСП Кулагер, специалисты Алматинского городского центра Центра ЗОЖ, Центра по профилактике и борьбе со СПИД, Кожно-венерологического диспансера.

В рамках медицинского осмотра вы можете пройти следующие обследования:

• Определение уровней холестерина и глюкозы в крови
• Пройти экспресс-тестирование на ВИЧ и кожно-венерические заболевания
• Антропометрия с определением индекса массы тела
• Измерение внутриглазного давления
• Измерение артериального давления
• Электрокардиография
• Флюорографическое обследование
• Также вы получите консультативную помощь профильных специалистов

❗️Адрес: Общественный фонд социальной помощи «Реванш», ул. Омарова 14а (возле Алматинского ипподрома), с 09:00 до 15:00 часов 27 августа 2019 года.

Как получить консультацию врача, если нет времени на визит в поликлинику?

В мегаполисах темп жизни горожан очень интенсивный, все делается на бегу, жизнь похожа на гонку, и порой забывается, насколько важно следить за своим здоровьем.

Помочь решить эту ситуацию пришли сотрудники Центра ПМСП «Кулагер» 23 августа в составе врача общей практики, врача ЗОЖ, психолога, социального работника, в рамках акции «Здоровье», посвященной празднованию дня города Алматы в ЦОН Жетысуского района города Алматы, где провели медицинское обследование посетителей учреждения и сотрудников прямо на рабочем месте.

Врачи рассказали о важности своевременного прохождения скрининга, также о влиянии правильного питания на здоровье, необходимости физической активности современному человеку, проконсультировали об ОСМС, и призвали горожан в возрасте от 20 до 29 лет включительно, а также всех желающих пройти дополнительную иммунизацию против кори, которая стартует уже в сентябре 2019 года.

Полиомиелит — это высоко заразное заболевание, вызванное полиовирусом. Болезнь очень быстро распространяется, и зачастую это происходит через грязные руки, зараженную пищу и воду. Болезнь поражает нервную систему и может вызвать паралич или даже смерть всего за несколько часов.

Заболеть полиомиелитом может каждый, но чаще всего вирус поражает детей в возрасте до 5 лет. У одного из 200 зараженных полиомиелитом наступает необратимый паралич, из числа парализованных лиц 5%-10% умирают при параличе дыхательных мышц, вызванном вирусом.

Вирус полиомиелита очень устойчив во внешней среде. Хорошо переносит замораживание, высушивание. Не разрушается пищеварительными соками, антибиотиками и химиопрепаратами. В воде может сохраняться до 100 дней, в фекалиях – до полугода. Погибает при кипячении, под воздействием ультрафиолетового облучения и дезинфицирующих средств.

‼️Высокая температура, усталость, головная боль, рвота, ригидность затылка, боль в конечностях, первые симптомы полиомиелита.

📌Предупредить заболевание полиомиелитом можно только с помощью иммунизации. Существуют безопасные и эффективные вакцины, которые обеспечивают необходимую защиту детей от полиомиелита. В случае ее неоднократного применения (по национальному календарью прививок РК) она защищает ребенка пожизненно.

Здоровье — не всё, но всё без здоровья ничто.

Флешмоб «Я хочу быть здоровым!» прошедший сегодня среди сотрудников Центра ПМСП Кулагер призвал всех к бережному отношению к своему организму и любви к спорту, ведь современный человек ведет малоподвижный образ жизни, что приводит к появлению ожирения и различных заболеваний, в числе которых атеросклероз, гиподинамия, проблемы с позвоночником и многое другое. Эти неприятные недуги значительно снижают работоспособность, и делают организм уязвимым.

Важно📌

Физическая активность снижает риск ишемической болезни сердца и инсульта, диабета, повышенного кровиного давления, разных видов рака, включая рак толстой кишки и молочной железы, а также депрессии.

 

Советы от наших докторов❗️

Общая физическая подготовка — это минимальный уровень физической активности, который предусматривает ежедневную бытовую нагрузку и зарядку. Помимо в режиме вашего дня должны быть следующие зарядки:

  • Утренняя зарядка;
  • Разминка в течение рабочего дня (физкультпауза);
  • Вечерняя гимнастика;

Не забывайте использовать для движения любую минуту!

  • Три раза в день по 10 мин.: встаньте с кресла, распрямитесь и походите.
  • Поднимайтесь по лестнице пешком, вместо того чтобы пользоваться лифтом.
  • Попробуйте пройти часть пути на работу или с работы пешком.
  • Выходите из транспорта на 1- 2 остановки раньше.
  • Вместо того, чтобы говорить с коллегами по телефону, не поленитесь сходить к ним.
  • Если вы привыкли ездить на машине, то старайтесь парковать ее дальше, чтобы пройти лишние 200 -300 м.
  • Играйте в активные игры с детьми.
  • Прогуливайтесь по магазинам, не используя транспорт.
  • Выполняйте посильную работу на даче.
  • Не упускайте возможности чаще бывать на природе.

12 августа сотрудники Центра ПМСП Кулагер вышли на улицы мкр. Кулагер для того, чтобы рассказать жителям об обязательном социальном медицинском страховании. Также проводилась информационная работа с мамочками во время патронажного обслуживания детей раннего возраста.

Многих интересовал вопрос, какие услуги останутся бесплатными после введения системы ОСМС

В Казахстане каждый гражданин может получать бесплатную медицинскую помощь. Это называется «гарантированный объем бесплатной медицинской помощи» (ГОБМП).

❗️Гражданам РК, оралманам и постоянно проживающим в Казахстане иностранцам за счёт государства будет доступен гарантированный объем бесплатной медицинской помощи (ГОБМП) — вне зависимости от взносов и отчислений в систему обязательного социального медицинского страхования (ОСМС).

📌То есть-полностью бесплатными для всех граждан страны, также оралманам и постоянно проживающим в стране иностранцам останутся:

• Первична медико-санитарная помощь по месту прикрепления;

• Скорая помощь, санитарная авиация, экстренная стационарная помощь;

• Лечение социально значимых заболеваний (туберкулез, ВИЧ, психические болезни, злокачественные новообразования и др.);

• Лечение основных хронических заболеваниях, включая лекарственное обеспечение;

❗️Однако только для участников системы ОСМС будут доступны:

• Консультативная, диагностическая, плановая стационарная помощь;

• Бесплатное лекарственное обеспечение по широкому спектру заболеваний;

• Стационарозамещающая помощь;

• Реабилитация и восстановительное лечение

07 августа в завершающий день Всемирной недели пропагандирующей важность грудного вскармливания, сотрудники нашего Центра ПМСП провели вспомогательную работу с кормящими мамами с целью сохранения грудного вскармливания до двухлетнего возраста ребенка. Врачи-педиатры провели медицинский осмотр деток, которые оказались крепкими и здоровыми малышами.

Ранее мы уже писали различные факты о грудном вскармливании, давайте теперь расскажем мифы связанные с грудным вскармливанием, и так, это Не правда🚫⤵️

  • Женщина с маленькой грудью/плоскими сосками не сможет кормить грудью.
  • Многие матери не в состоянии вырабатывать достаточное количество молока.
  • Кормящая мать должна делать промежутки между кормлениями, чтобы грудь успевала наполниться.
  • Физические упражнения повлияют на вкус молока.
  • Частые кормления приводят к ожирению ребенка в будущем.
  • Пейте больше жидкости, чтобы увеличить количество молока.
  • Если у ребенка диарея или рвота, матери следует прекратить кормление грудью.
  • В период грудного вскармливания нельзя принимать никаких лекарств. (Можно! Только важно сообщить своему врачу, что вы кормите ребенка грудью, и читать инструкции к любым лекарственным препаратам, которые вы покупаете без рецепта).
  • Нет смысла кормить ребенка после года, поскольку качество молока начинает ухудшаться после 6/12 месяцев.
  • При кормлении грудью женщины поправляются.
  • От долгого кормления грудью форма груди портится.

Помните, что кормление грудью полезно для здоровья не только ребенка, но и его мамы!

05 августа 2019 г., врач-педиатр и мед.сестра педиатрического участка Центра ПМСП Кулагер в целях успешной реализации концепции поддержки грудного вскармливания, провели круглый стол с кормящими матерями, беременными женщинами на различные темы, такие как:

  • Значение грудного вскармливания для защиты от инфекцийнормального, психического развития ребенка
  • Какую пользу приносит грудное вскармливание здоровью кормящей женщины
  • Каждая ли женщина способна кормить грудью?
  • Вред при введении искусственной смеси
  • Нужно ли кормящей матери принимать пищевые добавки (витамины, минералы) во время кормления грудью?

Давайте рассмотрим несколько полезных моментов при грудном вскармливании❕⤵️

Оптимальное питание для малыша⤵️

Грудное молоко –стерильная, тёплая еда, которая легко усваивается и переваривается организмом ребёнка. Он может получить её в достаточном количестве в любое время дня и ночи. Она удовлетворяет все потребности ребёнка в питательных веществах: белках, жирах, углеводах, витаминах, более 15 гормонах, лактобактериях. Молоко матери на 80% состоит из воды и полностью удовлетворяет потребностям ребёнка в воде. Поэтому до 6 месяцев малыш не нуждается дополнительной жидкости или еде, даже в жару.

Поддерживает иммунитет⤵️

Иммуноглобулины, содержащиеся в грудном молоке, создают надёжную защиту от различных инфекционных заболеваний. Особенно, в первый год жизни.

Защищает от заболеваний⤵️

Дети, находящиеся на ГВ, намного реже страдают кишечными инфекциями и заболеваниями дыхательных путей, чем их ровесники на искусственном кормлении. У таких детей снижается риск воспаления среднего уха, возникновения аллергических реакций, развития менингита, сахарного диабета, лейкоза, ожирения.

Ускоряет восстановление после родов и снижает риск заболеваний у матери⤵️

Окситоцин, который выделяется во время кормления грудью, способствует сокращению матки и скором возвращению её к обычным размерам, останавливает послеродовое кровотечение. У женщин, которые после родов находятся вместе с ребёнком и кормят грудью, снижается риск возникновения послеродовой депрессии. ГВ является эффективной профилактикой мастопатий и злокачественных новообразований в молочных железах, матке, яичниках в будущем. С возрастом у женщин, кормящих детей грудью, риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета, остеопороза намного ниже. Менопауза у них наступает позже.

Таков девиз Всемирной недели грудного вскармливания в Центре ПМСП Кулагер, которая будет проходить с 1 по 7 августа.🤱🏻🌎

02 августа в кабинете планирования семьи для кормящих матерей, а также для матерей ожидающих появления детей наш врач-педиатр провела занятия по грудному вскармливанию на темы: ✔️формирование навыков правильного положения ребенка, прикладывания ребенка к груди, правильного кормления грудью, ✔️важность ночных кормлений из груди, ✔️питание и образ жизни кормящей матери, ✔️предупреждение лактостаза, мастита.

Грудное молоко является не только идеальной пищей для новорожденных и детей грудного возраста, но и мощным средством профилактики заболеваний. Оно безопасно и содержит питательные элементы, необходимые для здорового развития детей, и антитела, помогающие защитить детей грудного возраста от распространенных детских болезней.