Синоптики прогнозируют похолодание во многих регионах в ближайшие дни ☔️. Это значит, что разгар сезона простуд не за горами, и самое время начать меры профилактики.
⠀
Бывает профилактика специфическая и неспецифическая. Первая наиболее эффективная и абсолютно безопасная – это вакцинация против гриппа. Она предполагает применение вакцины, которая позволяет предотвратить грипп и защитить от осложнений. Такая профилактика гриппа особенно необходима лицам из группы риска: дети, пожилые люди, медработники, лица со слабым иммунитетом или хроническими заболеваниями.
⠀
Неспецифическая профилактика сводится к тому, чтобы повысить устойчивость организма к вирусам и не допустить его проникновения в организм. Основные методы профилактики:
⠀
• прием иммуностимулирующих препаратов (имеются растительного происхождения);
• закаливание и укрепление организма;
• избегание мест скопления людей во время эпидемий;
• ношение масок;
• тщательное мытье рук после посещения общественных мест;
• регулярное проветривание помещений;
⠀
Профилактика гриппа является залогом сохранения здоровья даже в период эпидемии.
Пока молодожёны женились в Жетысуском районном отделе РАГСа, сотрудники Центра ПМСП Кулагер рассказывали гостям свадьбы о системе ОСМС:)
20 сентября в парке Гулдер мы провели очередную разъяснительную работу о главном в области здравоохранения. С началом следующего года в Казахстане введут обязательное социальное медицинское страхование (ОСМС).
#ОСМС даст право получать расширенный объём медпомощи:
• консультативно-диагностическую помощь (приём, консультации и процедуры у узких специалистов, стоматологические услуги для детей до 18 лет, инвалидов, пенсионеров, многодетных матерей, лабораторная диагностика, в том числе дорогостоящие услуги, профилактический специализированный осмотр);
• амбулаторное лекарственное обеспечение сверх #ГОБМП;
• стационарозамещающую помощь и плановую стационарную помощь;
• медицинскую реабилитацию;
• восстановительное лечение;
С 1 января 2020 года в стране запускается система обязательного социального медицинского страхования (ОСМС), и наши сотрудники активно проводят работу по разъяснению системы среди населения. На сей раз для сотрудников и посетителей салона красоты Айнара, и для жителей Жетысуского района.
И первый вопрос, с которым мы чаще сталкиваемся – чего следует ожидать от системы ОСМС?
#ОСМС – это дополнительный объем медицинских услуг, которые будут предоставляться застрахованным гражданам за счет накоплений в фонде. Пациенты смогут получать равные медицинские услуги вне зависимости от суммы, перечисленной в фонд ими лично. Но при этом, государство сохраняет гарантированный объем бесплатной медицинской помощи.
Қызылша мен қызамық туралы керекті ақпарат❗️2019 жылдың 16 қыркүйегінен бастап елiмiзде 20-29 жас аралығындағы тұрғындарға қызылша мен қызамыққа қарсы қосымша тегiн иммундау жүргізіледі.
———————————————————————————————————————————
Важная информация о кори и краснухи❗️ С 16 сентября 2019 года в стране проводится бесплатная дополнительная иммунизация против кори и краснухи населения в возрасте 20-29 лет.
Первая психологическая помощь (ППП)
⠀
Известно, что в жизни каждого человека бывают пасмурные дни. Жизнь не бывает безоблачной и легкой, и, рано или поздно, каждому приходится сталкиваться с дождями и бурями. В наш неспокойный век происходят различные трагические события: войны, стихийные бедствия, аварии, пожары, насилия. Люди теряют дома, близких, оказываются оторванными от семьи и привычного окружения либо становятся свидетелями насилия, разрушений и смерти. Такие происшествия в той или иной мере влияют на каждого. Многие чувствуют себя потрясенными, выбитыми из колеи или не понимают происходящего. Испытывают страх или тревогу, могут впасть в оцепенение или апатию. У каждого есть свои силы и возможности, которые помогают справиться с жизненными проблемами. Однако некоторые особенно уязвимы в кризисной ситуации, и им может потребоваться ППП.
⠀
Вот рекомендации по оказанию первой психологической помощи в кризисной ситуации:
• Обращайтесь к людям с уважением и в соответствии с их культурой.
• Представьтесь: назовите свое имя/организацию.
• Спросите, в чем они нуждаются и что их тревожит
• Выслушайте и постарайтесь успокоить.
• По возможности, найдите безопасное и тихое место для разговора.
• Создайте элементарную комфортную обстановку: дайте воды и т.п.
• Постарайтесь обеспечить безопасность пострадавшего: выведите человека из места, где ему угрожает непосредственная опасность, если это можно сделать без риска.
• Помогите связаться с близкими или со службой социальной поддержки.
• Если человек подавлен, постарайтесь не оставлять его одного.
• Постарайтесь оградить пострадавшего от излишнего внимания репортеров, защищая его право на частную жизнь и достоинство.
⠀
Помните! Некоторым пострадавшим может требоваться гораздо больше, чем только ППП. Вы должны знать пределы своих возможностей и прибегать к помощи других, когда нужна медицинская или иная помощь для спасения пострадавшего.
⠀
С 16 сентября 2019 года стартует дополнительная вакцинация против #Кори. Все желающие в возрасте от 20 до 29 лет могут получить вакцинацию в Центре ПМСП Кулагер (219 кабинет), также во всех поликлиниках, в учреждениях образования города Алматы, бесплатно!
⠀
⠀
#Корь #краснуха #профилактика #вакцинация
Началась пора школьных занятий, а вместе с тем школьный травматизм. После летних каникул, обращения в травматологические отделения возрастают в несколько раз, чему в большинстве, способствуют гиперактивность, неосторожность и, игровая агрессивность детей. На переменах дети безудержно бегают по коридорам, прыгают, толкаются, немаловажную роль играет урок физической культуры, и чаще это становится виной различного рода травм. В связи с этим, 16 сентября, в школе-гимназии №148, фельдшер доврачебного кабинета Центра ПМСП Кулагер, и медицинская сестра школы провели лекцию для учителей по оказанию первой мед.помощи школьникам при травмах, с наглядным показом на одном из учеников.
⠀
Рассказали о распространенных группах детских травм: ушибы, растяжения связок, переломы, сотрясения головного мозга, соскальзывание ноги на ступеньке лестницы.
⠀
🤕Например удар портфелем по голове может привести к серьезной черепно-мозговой травме и остаточным явлениям даже через 2-3 года (падение остроты зрения, шум в ушах, головная боль, снижение памяти и работоспособности).
⠀
🚫Невинная шалость в виде «выдергивания стула»- ушибы или компрессионный перелом позвоночника, перелом крестца, копчика, и даже потеря зрения.
⠀
❗️Напоследок хотим сказать о главном родителям: в профилактике детского школьного травматизма основная ответственность лежит на вас, уделяйте время детям и почаще учите их безопасному поведению дома, на улице и в школе.
⠀
12 сентября сотрудники ЦПМСП Кулагер провели очередную разъяснительную работу среди населения о системе ОСМС. Это система оказания медицинской помощи населению, основными принципами которой являются доступность и солидарная ответственность, главная цель системы –повышение доступности медицинской помощи и ее качества. ОСМС имеет огромные преимущества перед нынешней системой здравоохранения в силу того что, в перечень будут входить бесплатные услуги сверх ГОБМП. Это доступные дорогостоящие диагностические и лабораторные исследования, лекарственное обеспечение, стационарная помощь, реабилитация.
Медицинское обслуживание с 2020 года будет оказываться в рамках двух пакетов – бесплатный, за счет государства для всех (ГОБМП), и ОСМС для застрахованных.
Единственное, что может спасти ребенка на дороге, – это вера в запретительные свойства красного цвета. 🚦❓
Врач ЗОЖ Кадыргалиева Р.О. и психолог Исмаилова Г.С. сегодня были в школе-гимназии №148, где для учащихся младших классов организовали викторину «Правила дорожного движения». Перед викториной им показали видеоурок о дорожных знаках чтобы укрепить навыки и знания #ПДД. Проблема дорожно- транспортного травматизма, особенно с участием детей – одна из главных. Одна из главных задач – воспитывать из детей грамотных и дисциплинированных участников дорожного движения.
Родители, что вы делаете для обеспечения безопасности вашего ребенка на улице?
В рамках Национальной программы «Знание ПДД – основа безопасности», сегодня провели тематическое занятие о правилах дорожного движения, чтобы у воспитанников ясли-сада №176 развивались навыки безопасного поведения на улицах и дорогах. Врач ЗОЖ Кадыргалиева Р.О. и психолог Исмаилова Г.С. рассказали деткам 3-х летнего возраста о правилах дорожного движения. Затем все приступили рисовать дорожные знаки, разучивая их значение. Подытожили занятие проведением зарядки.
